Como ajudar o seu filho na adaptação escolar?

A adaptação escolar é o processo em que a criança conhece o ambiente educacional. Trata-se de uma fase de transição importante na primeira infância, que envolve a descoberta de uma nova rotina e convivência com outras pessoas. Esse período influencia diretamente o desenvolvimento das habilidades sociais dos pequenos.

Na prática, a adaptação na escola pode apresentar desafios, como o choro nas primeiras semanas e/ou dificuldades na integração escolar. Esses comportamentos podem variar de uma criança para outra, mas, para tornar esse processo mais leve, a parceria entre escola e família é indispensável. 

Afinal, a participação familiar, junto às estratégias pedagógicas para integração escolar, contribuem para um ambiente educativo acolhedor. O que é essencial para reduzir a ansiedade escolar e promover uma adaptação positiva. 

Continue lendo e entenda mais sobre como oferecer apoio escolar nesta fase tão importante na vida das crianças. Boa leitura! 

A importância da adaptação escolar na educação infantil

Nessa fase de  adaptação escolar, especialmente na educação infantil, as crianças aprendem a lidar com novas rotinas, ambientes e pessoas. Quando bem-sucedido, este processo influencia positivamente o crescimento cognitivo e emocional.

A adaptação também é essencial para o desenvolvimento das habilidades sociais. Na escola, as crianças aprendem a conviver e interagir com os colegas, desenvolvendo empatia e cooperação. Essas interações são importantes para a formação de vínculos afetivos e sociais desde cedo. 

É comum o aparecimento de uma certa dificuldade de adaptação na escola. Choro, ansiedade e medo – por parte das crianças e também dos pais, em alguns casos, são comuns. 

Nesse contexto se destaca a comunicação entre escola e família. Pais e professores devem colaborar para oferecer suporte e transmitir segurança às crianças. 

Assim, elas se sentem mais confortáveis e confiantes para desenvolver a autonomia. Isso porque, durante a adaptação escolar, os pequenos começam a realizar algumas atividades “sozinhos”, apenas com o apoio dos educadores, como fazer as tarefinhas e lanchar.

Quando a família e a escola mantêm um diálogo constante, é possível identificar e resolver quaisquer dificuldades mais rapidamente. 

Quanto tempo demora a adaptação da criança na primeira escolinha?

A adaptação escolar pode variar dias, semanas e até alguns meses conforme vários fatores, como nível das mudanças na rotina (crianças que acordam tarde e passam a estudar pela manhã), personalidade, idade e vivências anteriores das crianças. 

Os pequenos mais sociáveis e habituados a interagir com outras crianças podem se ajustar mais rapidamente. Já os mais tímidos ou que nunca frequentaram um ambiente coletivo podem precisar de mais tempo.

Crianças mais novas também podem demorar um pouco mais a se adaptarem, uma vez que são mais dependentes dos pais.

Como ajudar a criança na adaptação escolar? 

A adaptação escolar envolve desde o primeiro contato da criança com o ambiente educacional como também a transição de uma escola para outra. Em ambos os casos, a participação ativa e o envolvimento dos pais no processo educativo e criação de um ambiente de apoio em casa é fundamental. 

Confira algumas dicas para adaptação escolar: 

1. Tenha uma rotina estabelecida

Manter uma rotina regular ajuda a criança a sentir-se mais segura. Horários fixos para dormir, acordar e realizar atividades criam previsibilidade. O que facilita a transição para o ambiente escolar e reduz a ansiedade.

Para implementar uma rotina, defina horários específicos para as principais atividades diárias, como refeições, tempo de lazer e dormir. Explique à criança a importância de seguir esses horários e envolva-a no planejamento de maneira lúdica. 

2. Familiarize a criança com a escola

Visitar a escola antes do início das aulas ajuda a criança a conhecer o novo espaço. Mostrar onde ficam as salas e o parquinho, por exemplo, aumenta a confiança e estimula a curiosidade. Isso vale tanto para os pequenos que estão iniciando sua vida escolar quanto para aqueles que estão mudando de colégio ou turno.

Durante a visita, apresente a criança aos funcionários e professores. Permita que ela explore o ambiente, faça perguntas e expresse suas preocupações.

3. Estimule conversas sobre o ambiente escolar 

Converse diariamente sobre o dia escolar, perguntando sobre os amigos e atividades. Demonstrar interesse permite identificar preocupações e ajuda a criança a sentir-se segura para compartilhar suas emoções sobre a nova experiência. 

No caso daquelas que estão trocando de escola, é importante que os pais estimulem a comparação com a anterior, destacando aspectos positivos da atual. 

Aposte em perguntas abertas que incentivem a criança a falar mais sobre o que está sentindo. Essas conversas reforçam a ideia de que a escola é uma parte importante da vida dos pequenos. 

Leia também: Educação Positiva: como criar crianças felizes e autoconfiantes?

4. Incentive a socialização com os novos colegas

Formar vínculos antes do início das aulas ajuda a criança a se sentir mais confiante. Esses relacionamentos iniciais ajudam a reduzir a ansiedade escolar, tornam o primeiro dia de aula menos intimidante e mais agradável. Portanto, se possível, promova encontros com os novos amigos. 

Para incentivar a socialização, os pais podem organizar brincadeiras em outros locais, como parques e até em shoppings. Essas interações ajudam a criar laços de amizade e facilitam a ambientação escolar.

5. Mantenha a comunicação com a escola

Fale regularmente com professores e coordenadores para acompanhar o progresso da criança. Relatar mudanças no comportamento e pedir feedbacks permite ajustes nas estratégias de adaptação. 

Além de participar de eventos e reuniões formais, estabeleça um canal de contato frequente com os educadores. Essa colaboração garante que todos estejam alinhados em relação às necessidades e avanços da criança.

6. Normalize o processo 

Reafirme à criança que é normal sentir-se nervosa ou ansiosa com mudanças. Mostre-se disponível para ouvir e oferecer conselhos. Essas atitudes fazem com que os pequenos sintam-se compreendidos e percebam que suas emoções são importantes. 

Para oferecer esse apoio emocional, valide os sentimentos da criança, compartilhe suas próprias experiências e mostre como enfrentou situações semelhantes, sempre reforçando os aspectos positivos. 

Atividades para adaptação escolar na educação infantil

Os pais podem desenvolver algumas atividades que ajudam a criança na adaptação escolar, como: 

• Ler livros e compartilhar vivências sobre a temática escolar: a leitura e as histórias estimulam a criatividade e a imaginação, facilitando a transição escolar; 
• Brincar de escolinha: recriar a rotina da escola em casa, incluindo horários para atividades como lanche, leitura e brincadeiras, ajuda a criança a se acostumar com as mudanças;
• Organizar o material escolar: deixar que a criança participe da organização dos seus materiais favorece a conexão positiva com a escola;  
• Incluir rituais para o momento de ida à escola: cantar músicas ou alguma atividade específica contribui para que a criança se sinta mais animada para o momento; 
• Fazer atividades sobre a escola: pedir para a criança desenhar a escola, fazer colagens ou pintura reforça o quanto suas experiências e sentimentos são importantes, além de gerar entusiasmo. 

Quando buscar ajuda profissional devido a dificuldades na adaptação escolar?

Alguns sinais indicam que está na hora de buscar ajuda de profissionais no momento da adaptação escolar. São eles:

• Choro frequente ou medo intenso de ir à escola. Estes sinais podem indicar ansiedade escolar específica; 
• Redução significativa ou baixa evolução no rendimento escolar mesmo com tentativas de apoio em casa; 
• Mudanças comportamentais como agressividade, isolamento social ou regressão a comportamentos infantis;
• Desinteresse persistente nas atividades escolares e sociais, apatia ou falta de motivação evidente;
• Dificuldades de fazer amigos e/ou isolamento crônico na escola.
• Sintomas físicos, como dores de cabeça, no estômago ou diarreia. 

Caso a criança apresente algum desses sinais, os pais podem buscar psicólogos especializados em crianças ou adolescentes, psicopedagogos para avaliação de dificuldades de aprendizagem e pediatras para avaliar causas médicas dos sintomas.

Veja também: Paternidade Responsável: desenvolvendo emoções e vínculos

Autores que falam sobre adaptação escolar

Alguns autores ajudam os pais na compreensão do comportamento das crianças durante a fase da adaptação escolar. Conheça os principais: 

Jean Piaget 

Jean Piaget foi psicólogo suíço conhecido por suas teorias sobre o desenvolvimento cognitivo infantil. Segundo ele, este processo ocorre em estágios sequenciais: sensoriomotor, pré-operacional, operacional concreto e operacional formal. 

Piaget argumenta que as crianças passam por assimilação (incorporando novas informações a esquemas existentes) e acomodação (ajustando esquemas para incorporar novas informações). 

A Linguagem e o Pensamento da Criança  explora como os pequenos constroem o pensamento e a linguagem durante seu desenvolvimento. Oferece orientações sobre como os pais podem entender melhor o processo cognitivo de seus filhos.

Paulo Freire

Paulo Freire foi um educador brasileiro cujas obras são fundamentais para a pedagogia crítica e a educação libertadora. Ele apontou que a educação deve ser um processo dialógico e participativo, no qual os alunos não apenas recebem conhecimento, mas também o constroem ativamente. 

Ele defendia uma educação de empoderamento e que formasse indivíduos questionadores. Sua obra mais conhecida, Pedagogia do Oprimido, propõe um método de ensino que valoriza a consciência crítica, a autonomia e a ação transformadora, influenciando profundamente a educação ao redor do mundo.

Anne Fernald 

Anne Fernald é uma psicóloga e linguista conhecida por suas pesquisas sobre o desenvolvimento da linguagem em crianças pequenas. Suas obras exploram como os bebês processam e aprendem a linguagem.

Em seus livros, a autora examina a importância do ambiente linguístico e social no desenvolvimento da capacidade de linguagem das crianças, destacando a sensibilidade dos bebês à prosódia (ritmo, entonação e melodia da fala). 

Suas pesquisas demonstram que interações verbais ricas e responsivas com cuidadores são a base para o desenvolvimento linguístico saudável desde os primeiros meses de vida.

A adaptação escolar é um marco significativo na vida da criança, onde o apoio dos pais é essencial. Reconhecer os sinais de dificuldade e buscar ajuda profissional quando necessário garantem uma transição leve e positiva. 

Além disso, é fundamental que os pais invistam em seu próprio desenvolvimento. Estudar temas como inteligência emocional e assuntos sobre maternidade e paternidade ajudam a lidar com as emoções das crianças não somente durante a adaptação escolar, mas em todas as fases da infância.  

Assim, é possível promover um ambiente familiar saudável, que fortalece a independência emocional e social dos filhos.